Bist du bereit dafür...

wähle aus, wie ich dich begleiten soll

Glaubenssatzcoaching

1 : 1 Coaching

Bist du frustriert, weil du dich in bestimmten Situationen immer wieder gleich verhältst, obwohl du es im Nachhinein bedauerst? Hast du eigentlich grosse Träume, aber stehst dir bei ihrer Verwirklichung mit nagenden Selbstzweifeln selbst im Weg?
Gerne unterstütze ich dich dabei, die darunterliegenden hinderlichen Glaubenssätze zu erkennen und loszulassen.

Der Weg zu dir

1 : 1 Prozessbegleitung

Hast du dein Leben bisher damit verbracht, die Karriereleiter nach oben zu klettern, weil dir gesagt wurde, viel Geld mache glücklich? Stehst du nun desillusioniert vor deinem Leben, suchst nach seinem tieferen Sinn und merkst, dass du dich selbst verloren hast?
Gerne begleite ich dich auf deinem Weg zurück zu dir, in einen authentischen Selbstausdruck und eine Tätigkeit, die dich mit Sinn und Freude erfüllt.

Mentalhygiene

1 : 1 Empathiesitzung

Gehörst du zu den Menschen, die alles in sich reinfressen? Oder denkst du, dass du in deiner privilegierten Position kein Recht hast, unzufrieden zu sein? Möchtest du all den Frust und Stress des Alltags abladen ohne dafür verurteilt zu werden oder ein schlechtes Gewissen zu haben?
Gerne halte ich mitfühlend den Raum für dich und deine unzensierten Gedanken. Hier gibt es kein richtig oder falsch, nur dich.

Glaubenssatzcoaching

1 : 1 Coaching

Bist du frustriert, weil du dich in bestimmten Situationen immer wieder gleich verhältst, obwohl du es im Nachhinein bedauerst? Hast du eigentlich grosse Träume, aber stehst dir bei ihrer Verwirklichung mit nagenden Selbstzweifeln selbst im Weg?

Gerne unterstütze ich dich dabei, die darunterliegenden hinderlichen Glaubenssätze zu erkennen und loszulassen.

Der Weg zu dir

1 : 1 Prozessbegleitung

Hast du dein Leben bisher damit verbracht, die Karriereleiter nach oben zu klettern, weil dir gesagt wurde, viel Geld mache glücklich? Stehst du nun desillusioniert vor deinem Leben, suchst nach seinem tieferen Sinn und merkst, dass du dich selbst verloren hast?
 
Gerne begleite ich dich auf deinem Weg zurück zu dir, in einen authentischen Selbstausdruck und eine Tätigkeit, die dich mit Sinn und Freude erfüllt.

Mentalhygiene

1 : 1 Empathiesitzung

Gehörst du zu den Menschen, die alles in sich reinfressen? Oder denkst du, dass du in deiner privilegierten Position kein Recht hast, unzufrieden zu sein? Möchtest du all den Frust und Stress des Alltags abladen ohne dafür verurteilt zu werden oder ein schlechtes Gewissen zu haben?

Gerne halte ich mitfühlend den Raum für dich und deine unzensierten Gedanken. Hier gibt es kein richtig oder falsch, nur dich.

Bist du nicht sicher, welches Angebot das richtige für dich ist?

Der Weg zum wahren Selbst verläuft in verschlungen Pfaden und in mehreren Etappen. Um dich in allen Phasen deines Weges begleiten zu können, habe ich drei Angebotstypen erarbeitet.

Coaching: In einer oder mehreren Sitzungen bearbeiten wir ein konkretes Thema von dir.

Prozessbegleitung: Ich begleite dich über einen längeren Zeitraum auf deinem Weg. 

Empathiesitzung: Ein Raum für dich, um gehört zu werden, Balast abzulegen und dich wieder aufzufüllen.

Vereinbare ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch. Zusammen finden wir heraus, wie ich dich am besten begleiten kann.

Bist du nicht sicher, welches Angebot das richtige für dich ist?

Der Weg zum wahren Selbst verläuft in verschlungen Pfaden und in mehreren Etappen. Um dich in allen Phasen deines Weges begleiten zu können, habe ich drei Angebotstypen erarbeitet.

Coaching: In einer oder mehreren Sitzungen bearbeiten wir ein konkretes Thema von dir.

Prozessbegleitung: Ich begleite dich über einen längeren Zeitraum auf deinem Weg. 

Empathiesitzung: Ein Raum für dich, um gehört zu werden, Balast abzulegen und dich wieder aufzufüllen.

Vereinbare ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch. Zusammen finden wir heraus, wie ich dich am besten begleiten kann.

Was dich bei mir erwartet

Was dich bei mir nicht erwartet

Wichtige Information

Meine Angebote dienen dazu, psychisch gesunde Menschen dabei zu unterstützen gesund zu bleiben und ihre Lebensqualität aus eigener Kraft zu verbessern. Meine Coachings und Prozessbegleitungen sind keine Psychotherapie oder andere Therapieformen. Eine genügend stabile psychische Verfassung, um für dich selbst Sorge und Verantwortung tragen zu können, ist Voraussetzung, um eine Sitzung bei mir zu buchen.

Zögere nicht, mich zu kontaktieren, falls du Zweifel hast ob meine Angebote das Richtige für dich sind.  

Mein Coachingraum

Die Natur

Nirgendwo können wir so gut zu uns selbst zurückfinden wie in der Natur. Sie dient uns als Spiegel unserer Seele und erlaubt es uns, zu erkennen, was unser wahres Selbst schon lange weiss.

Bei einem Naturcoaching draussen begleite ich dich in und mit der Natur. Während deiner Waldzeit begegnest du achtsam und intuitiv Tieren, Bäumen, Düften oder dem Wind und erkennst die Botschaften, die sie für dich bereithalten.

Treffpunkt für die Naturcoachings ist der Parkplatz Römerholz an der Eichwaldstrasse in Winterthur.

Mitnehmen: Dem Wetter angepasste Kleider, in denen du dich im Wald wohl fühlst, ein Stift und ein Notizbuch, Wasser, bei Bedarf Zeckenspray.

Die Natur

Nirgendwo können wir so gut zu uns selbst zurückfinden wie in der Natur. Sie dient uns als Spiegel unserer Seele und erlaubt es uns, zu erkennen, was unser wahres Selbst schon lange weiss.
 
Bei einem Naturcoaching draussen begleite ich dich in und mit der Natur. Während deiner Waldzeit begegnest du achtsam und intuitiv Tieren, Bäumen, Düften oder dem Wind und erkennst die Botschaften, die sie für dich bereithalten.
 

Treffpunkt für die Naturcoachings ist der Parkplatz Römerholz an der Eichwaldstrasse in Winterthur.

Mitnehmen: Dem Wetter angepasste Kleider, in denen du dich im Wald wohl fühlst, ein Stift und ein Notizbuch, Wasser, bei Bedarf Zeckenspray.

Und plötzlich weißt du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.